Iklan

Tentang Kesetiaan seorang Wanita

Wanita sering menanyakan perihal bagaimana caranya mengikhlaskan?
Kau tahu Ikhwan
Wanita sekali cinta akan setia meski pada akhirnya terluka
Ia akan mematahkan hatinya ketika kau berusaha untuk meninggalkan atau bahkan telah menghilang
.
Yang akan tetap menunggu meski engkau enggan tahu, atau bahkan kamu terlihat bahagia meski bukan bersama dirinya..
.
Wanita akan tetap bertahan meski sebenarnya ada hal yang lebih baik yaitu mengikhlaskan
Wanita akan tetap menetap meski kau tak pernah hadir kembali untuk sekedar menyapa dirinya lagi…
.
Jika kau mengerti bagaimana tentangnya maka kau akan memperkecil bagaimana caranya melukai hatinya..
Wanita memang begitu adanya, maka kau tidak harus menyalahkannya mengapa ia setia
Karena memang benar ingin bertahan , meski kau berkali-kali meninggalkan

Kanker Hati

Kanker hati adalah kanker yang bermula dari organ hati atau liver. Ada dua klasifikasi kanker hati berdasarkan lokasi pertumbuhan atau penyebarannya (metastasis), yaitu kanker hati primer dan sekunder. Kanker hati primer adalah kanker yang berawal di organ hati dan termasuk jenis kanker yang berpotensi fatal. Kanker hati sekunder bermula dari bagian tubuh lain kemudian menyebar dan tumbuh di organ hati.
Salah satu jenis kanker hati yang paling umum adalah hepatocellular carcinoma (HCC)/hepatoma yang merupakan kanker hati primer yang berkembang dari sel hati utama yang bernama hepatosit. HCC terjadi sekitar 75% dari keseluruhan kanker hati primer. Kanker ini dapat merupakan komplikasi dari penyakit hepatitis (peradangan pada organ hati) dan kondisi sirosis (jaringan hati normal digantikan oleh jaringan parut).
Kanker hati sekunder umumnya dinamakan menurut organ asal lokasi sel kanker awal berkembang, seperti kanker kolon metastasis, yang bermula di usus besar kemudian menyebar ke hati. Kanker hati sekunder lebih sering terjadi dibandingkan kanker hati primer. Selain penyebaran dari kanker di usus besar, kanker hati sekunder juga banyak berasal dari penyebaran kanker payudara, paru, pankreas, lambung, ovarium, dan kulit (melanoma).

Cemburu?

Sakit
1 kata inilah yang mengambarkan perasan ku..
Ada sesuatu yang membuat dadaku sesak..
Sesuatu yang sebelumnya belum pernah hadir di hati kecilku..
Singkatnya aku cemburu..
Aku cemburu ketika melihat kau berbincang bersama gadis lain..
Wajah bahagia terlukis diwajahmu yang tampan..
Bukan salahmu membuatku sakit,tapi kesalahanku..
Salahku,terlalu terpesona melihat kebaikan yang engkau tampilkan..
Salahku,terlalu mengharapkanmu menjadi kekasih halalku..
Ya,kau..
Kau yang selalu aku selipkan namamu di setiap doaku..
Yang selalu aku sebut namamu kepada Rabbku disetiap tahajudku..
Yang aku rindukan dalam diam di ruang penantian..
Yang hanya bisa ku pandang dari kejauhan..
Aku terlanjur jatuh cinta..
Dan cinta ini membuatku sakit..
Tapi apalah daya..
Karena aku pun tak pernah menyatakan perasaanku padamu..

Kini yang hanya bisa aku lakukan ialah..
Berhenti berharap dan ikhlas..
Merekatkan kembali hati yang hampir retak..
Sudah waktunya aku membuka lembaran baru..
Memulai kehidupan baru tanpa ada namamu didalamnya..
Kembali memperbaiki diri dan niatkan karena Allah..
Karena ku yakin rencana Allah lebih baik dari siapapun..
Dan aku..
Hanya tinggal menempuh jalan cerita sesuai rencana-Nya

Dulu aku pernah menetap dalam suatu hati, 

Dimana pertemuan terjadi atas segala kehendakNya..

Aku dan dia pernah saling berjanji untuk menjadi sepasang halal yang saling menguatkan..

.

Iya itu dulu .

Dikala cerita masih begitu terukir indah..

Dikala semua harapan masih berjalan dengan baik .

.

Namun itu memang dahulu, 

Dan kini.. aku hanya bisa merelakan sebuah ketetapan..

Dimana yang harusnya aku perjuangkan , aku harus lepaskan demi hatiku agar tetap baik..

.

Hatiku..

Hari ini jika kau rapuh,

Ingatlah Allah  yang sangat dekat denganmu..

Ada Allah yang selalu merangkulmu , bahkan ketika kamu melupa akan hadirnya dalam hatimu..

.

Semoga kau mengikhlaskan dengan baik apa yang sudah menjadi ketetapanNya..

Jika suatu saat dipertemukan kembali..

Maka memang sudah takdirnya untuk memiliki.

.

My dear hati

SPIRULINA

Spirulina adalah organisme yang sering disebut sebagai ganggang biru hijau. Ketika dipanen dengan cara yang benar dan tidak terkontaminasi, spirulina dapat menjadi sumber nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Manfaat spirulina untuk kesehatan yaitu meliputi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan otak, membantu menurunkan berat badan, dan sebagainya.

Warna biru hijau pada spirulina disebabkan karena adanya pigmen khusus yang disebut phycocyanin. Pigmen ini lah yang menjadi ini dari spirulina dalam memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Banyak ahli kesehatan percaya bahwa kehadiran phycocyanin juga memberikan kemampuan dalam melawan radikal bebas.

MANFAAT SPIRULINA

Berikut 11 manfaat spirulina bagi kesehatan :

1. ANTIOKSIDAN YANG KUAT

Jika tubuh anda terkena sifat oksidatif, hal ini dapat membahayakan DNA dan sel-sel pada tubuh anda, yang akan mengarah ke peradangan kronis, kanker, dan penyakit lainnya. Pada kasus ini, spirulina sangat kaya akan antioksidan, sehingga spirulina mampu melindungi tubuh anda dari kerusakan oksidatif.

2. SIFAT ANTI INFLAMASI

Phycocyanin merupakan komponen aktif utama yang terdapat dalam spirulina. Phycocyanin memiliki kemampuan untuk menghilangkan radikal bebas dan mencegah produksi molekul inflamasi, sehingga memberikan efek yang mengesankan akan anti-inflamasi dan antioksidan.

3. MENGONTROL TEKANAN DARAH TINGGI

Salah satu cara menjaga tekanan darah tinggi anda tetap terkontrol adalah melalui diet, olahraga, dan gaya hidup sehat. Cara lainnya adalah dengan mengkonsumsi makanan spirulina.

Menurut sebuah studi di Meksiko, baik laki-laki dan perempuan yang mengkonsumsi sekitar 4.5g spirulina setiap hari, dapat mengurangi tingkat tekanan darah tinggi hanya dalam rentan enam minggu, dengan catatan tanpa perubahan pola makan.

4. MENGONTROL TINGKAT KOLESTEROL

Dalam sebuah studi menunjukkan bahwa spirulina telah terbukti bermanfaat dalam mencegah aterosklerosis (pengerasan arteri yang disebabkan oleh kadar kolesterol tinggi) dan penurunan tingkat risiko terhadap penyakit kardiovaskular.

5. MENINGKATKAN SISTEM KEKEBALAN TUBUH

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa spirulina dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan mencegah perkembangan infeksi virus. Nutrisi pada spirulina, yaitu phycocyanin, merupakan antioksidan yang dapat meningkatkan jumlah sel darah putih dalam tubuh.

Kemudian dapat diketahui bahwa sel-sel darah putih memainkan peran penting dalam sistem kekebalan tubuh karena mereka menghasilkan antibodi yang dapat melindungi tubuh anda dari serangan bakteri.

6. MENINGKATKAN FUNGSI OTAK

Studi telah menunjukkan bahwa spirulina benar-benar dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan kesehatan mental. Spirulina juga telah terbukti dalam mencegah hilangnya memori dengan mengurangi kerusakan oksidatif.

7. MENJAGA KESEHATAN OTAK

Mengkonsumsi spirulina juga dapat melindungi otak dari penyakit degeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson. Sebuah studi membandingkan efek spirulina dengan makanan yang mengandung antioksidan seperti bayam dan buah blueberry, yang dapat menyebabkan efek neuroprotektif karena kemampuannya dalam mengurangi peradangan dan menghilangkan radikal bebas.

Spirulina juga tidak hanya akan melindungi otak anda dari degenerasi, tetapi juga dapat mempertajam pikiran dan fokus. Beberapa temuan peneliti menunjukkan bahwa dengan menggunakan spirulina secara rutin dapat meningkatkan produktivitas dan kemampuan dalam bekerja.

8. EFEKTIF MELAWAN ANEMIA

Dalam suatu penelitian yang dilakukan pada 40 orang lanjut usia, yang sebelumnya atau saat ini menderita anemia, membuktikan bahwa suplementasi spirulina dapat meningkatkan kadar hemoglobin sel darah merah. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mendukung temuan ini.

9. MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN

Spirulina memiliki kandungan protein dan serat yang cukup tinggi, sehingga dapat membuat anda merasa kenyang lebih lama. Namun, pastikan bahwa anda mengkombinasikannya dengan diet yang konsisten dan seimbang dalam program penurunan berat badan, disertai dengan olahraga yang teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.

10. MERINGANKAN GEJALA PREMENSTRUAL SYNDROME (PMS)

Menurut beberapa ahli, spirulina memiliki beberapa manfaat dalam mengurangi gejala PMS. Beberapa gejala ini seperti kelelahan, kram, kembung, dan khususnya perubahan suasana hati.

11. MEMPERTAHANKAN KESEHATAN TULANG

Spirulina memiliki tingkat kalsium yang cukup tinggi sehingga baik untuk tulang. Beberapa mengklaim bahwa spirulina bahkan dapat digunakan sebagai pengganti susu, atau produk susu lainnya.